🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt heo tươi, thăn, sườn kiểu country-style, phần nạc và mỡ tách rời, không xương, chín, nướng trên vỉ
Năng lượng
247
kcal / 100g
Protein
26.28
g / 100g
Chất béo
15.73
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 43%Béo 57%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi8 mg
Phốt pho272 mg
Magie24 mg
Natri58 mg
Kali408 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.89 mg
Kẽm2.33 mg
Đồng70 mcg
Mangan9 mcg
Selen44.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1544 mcg
Vitamin B2354 mcg
Vitamin B38699 mcg
Vitamin B51217 mcg
Vitamin B6547 mcg
Vitamin B120.72 mcg
Choline75.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A4 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E0.24 mg
Khác
DHA1 mg