Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Thịt linh dương (antelope), sống
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt linh dương (antelope), sống

Năng lượng

114

kcal / 100g

Protein

22.38

g / 100g

Chất béo

2.03

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 83%Béo 17%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi3 mg
Phốt pho188 mg
Magie27 mg
Natri51 mg
Kali353 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.19 mg
Kẽm1.28 mg
Đồng180 mcg
Mangan20 mcg
Selen9.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1320 mcg
Vitamin B2580 mcg