🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt lợn, không xác định chi tiết (NFS)
Năng lượng
192
kcal / 100g
Protein
27.14
g / 100g
Chất béo
8.67
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 58%Béo 42%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho245 mg
Magie26 mg
Natri348 mg
Kali402 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.79 mg
Kẽm2.44 mg
Đồng88 mcg
Selen44.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1605 mcg
Vitamin B2234 mcg
Vitamin B37546 mcg
Vitamin B6615 mcg
Vitamin B120.65 mcg
Choline81.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin D0.7 mcg
Vitamin E0.17 mg