🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt lợn muối, cuộn vai (blade roll), có nạc và mỡ, chưa hâm nóng
Năng lượng
269
kcal / 100g
Protein
16.47
g / 100g
Chất béo
21.98
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 25%Béo 75%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho199 mg
Magie13 mg
Natri1250 mg
Kali295 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.82 mg
Kẽm2.35 mg
Đồng90 mcg
Mangan33 mcg
Selen22 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.3 mg
Vitamin B1540 mcg
Vitamin B2220 mcg
Vitamin B32720 mcg
Vitamin B5710 mcg
Vitamin B6260 mcg
Vitamin B121.3 mcg
Folate3 mcg