🥩
Thịt heoNguồn: VDD

Thịt lợn, nạc thăn, tươi

Năng lượng

118

kcal / 100g

Protein

23

g / 100g

Chất béo

2.9

g / 100g

Carbs

0.04

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 78%Béo 22%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi38.2 mg
Phốt pho407.7 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.72 mg
Kẽm1.8 mg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1420 mcg