🥩
Thịt heoNguồn: VDD
Thịt lợn, nạc, tươi
Năng lượng
139
kcal / 100g
Protein
19
g / 100g
Chất béo
7
g / 100g
Carbs
–
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 55%Béo 45%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi6.7 mg
Phốt pho190 mg
Magie32 mg
Natri76 mg
Kali341 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.96 mg
Kẽm2.5 mg
Đồng190 mcg
Mangan10 mcg
Selen23.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.8 mg
Vitamin B1900 mcg
Vitamin B2180 mcg
Vitamin B34400 mcg
Vitamin B5820 mcg
Vitamin B6420 mcg
Folate5 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg