🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt lợn tách cơ học, sống
Năng lượng
304
kcal / 100g
Protein
15.03
g / 100g
Chất béo
26.54
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 20%Béo 80%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi315 mg
Phốt pho200 mg
Magie16 mg
Natri50 mg
Kali298 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.25 mg
Kẽm2.44 mg
Đồng82 mcg
Mangan11 mcg
Selen32.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.7 mg
Vitamin B1697 mcg
Vitamin B2201 mcg
Vitamin B33171 mcg
Vitamin B5590 mcg
Vitamin B6370 mcg
Vitamin B120.58 mcg
Folate3 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A3 mcg