🥩
Thịt heoNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt lợn tươi xay, chín
Năng lượng
297
kcal / 100g
Protein
25.69
g / 100g
Chất béo
20.77
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 35%Béo 65%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi22 mg
Phốt pho226 mg
Magie24 mg
Natri73 mg
Kali362 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.29 mg
Kẽm3.21 mg
Đồng44 mcg
Mangan11 mcg
Selen35.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.7 mg
Vitamin B1706 mcg
Vitamin B2220 mcg
Vitamin B34206 mcg
Vitamin B5520 mcg
Vitamin B6391 mcg
Vitamin B120.54 mcg
Folate6 mcg
Choline88.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.21 mg