🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Thịt lợn xay

Năng lượng

299

kcal / 100g

Protein

26.92

g / 100g

Chất béo

21.22

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 36%Béo 64%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi20 mg
Phốt pho219 mg
Magie22 mg
Natri395 mg
Kali342 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.15 mg
Kẽm2.52 mg
Đồng38 mcg
Selen43.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1349 mcg
Vitamin B2458 mcg
Vitamin B38505 mcg
Vitamin B6531 mcg
Vitamin B120.96 mcg
Folate4 mcg
Choline84.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.44 mg

Khác

DHA6 mg