🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Thịt nai sừng tấm, thăn (loin), chỉ phần nạc, chín, nướng
Năng lượng
167
kcal / 100g
Protein
31
g / 100g
Chất béo
3.84
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 78%Béo 22%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi5 mg
Phốt pho256 mg
Magie28 mg
Natri54 mg
Kali404 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.96 mg
Kẽm5.1 mg
Đồng173 mcg
Mangan12 mcg
Selen10.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1160 mcg
Vitamin B2330 mcg
Vitamin B38980 mcg
Vitamin B51222 mcg
Vitamin B6470 mcg
Vitamin B120.83 mcg
Folate9 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.56 mg