🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt nai sừng tấm, xay, chín, áp chảo

Năng lượng

193

kcal / 100g

Protein

26.64

g / 100g

Chất béo

8.74

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 58%Béo 42%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho221 mg
Magie24 mg
Natri85 mg
Kali354 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.34 mg
Kẽm6.56 mg
Đồng142 mcg
Mangan11 mcg
Selen9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1125 mcg
Vitamin B2320 mcg
Vitamin B35320 mcg
Vitamin B51050 mcg
Vitamin B6420 mcg
Vitamin B122.57 mcg
Folate8 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.57 mg