Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Thịt opossum, đã nấu, nướng/quay
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt opossum, đã nấu, nướng/quay

Năng lượng

221

kcal / 100g

Protein

30.2

g / 100g

Chất béo

10.2

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 57%Béo 43%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi17 mg
Phốt pho278 mg
Magie34 mg
Natri58 mg
Kali438 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt4.64 mg
Kẽm2.28 mg
Đồng189 mcg
Selen18.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2370 mcg
Vitamin B38430 mcg
Vitamin B6470 mcg
Vitamin B128.3 mcg
Folate10 mcg
Choline116.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.44 mg
Vitamin K1.6 mcg