Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Thịt thú (bison), xay, đã nấu, áp chảo/pan-broiled
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt thú (bison), xay, đã nấu, áp chảo/pan-broiled

Năng lượng

238

kcal / 100g

Protein

23.77

g / 100g

Chất béo

15.13

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 41%Béo 59%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi13 mg
Phốt pho205 mg
Magie22 mg
Natri73 mg
Kali341 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.08 mg
Kẽm5.14 mg
Đồng146 mcg
Mangan10 mcg
Selen30 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1130 mcg
Vitamin B2247 mcg
Vitamin B35570 mcg
Vitamin B51140 mcg
Vitamin B6375 mcg
Vitamin B122.28 mcg
Folate15 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.24 mg