Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Thịt thú rừng, gấu, chín, hầm
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt thú rừng, gấu, chín, hầm

Năng lượng

259

kcal / 100g

Protein

32.42

g / 100g

Chất béo

13.39

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 52%Béo 48%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi5 mg
Phốt pho170 mg
Magie23 mg
Natri71 mg
Kali263 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt10.73 mg
Kẽm10.27 mg
Đồng148 mcg
Selen11.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1100 mcg
Vitamin B2820 mcg
Vitamin B33350 mcg
Vitamin B6290 mcg
Vitamin B122.47 mcg
Folate6 mcg
Choline122.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.49 mg
Vitamin K1.8 mcg

Khác

DHA37 mg