🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt thú rừng: hươu, xay, nấu chín, áp chảo (pan-broiled)

Năng lượng

187

kcal / 100g

Protein

26.45

g / 100g

Chất béo

8.22

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 59%Béo 41%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi14 mg
Phốt pho228 mg
Magie24 mg
Natri78 mg
Kali364 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.35 mg
Kẽm5.2 mg
Đồng100 mcg
Mangan13 mcg
Selen10.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1503 mcg
Vitamin B2327 mcg
Vitamin B39257 mcg
Vitamin B5760 mcg
Vitamin B6468 mcg
Vitamin B122.32 mcg
Folate8 mcg
Choline101.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.68 mg
Vitamin K1.4 mcg