Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại thịt khác›Thịt thú rừng, linh dương, chín, nướng
🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thịt thú rừng, linh dương, chín, nướng

Năng lượng

150

kcal / 100g

Protein

29.45

g / 100g

Chất béo

2.67

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 83%Béo 17%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi4 mg
Phốt pho210 mg
Magie28 mg
Natri54 mg
Kali372 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt4.2 mg
Kẽm1.68 mg
Đồng213 mcg
Mangan22 mcg
Selen12.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1260 mcg
Vitamin B2730 mcg
Folate9 mcg