🥚
TrứngNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt vịt trứng, đã nấu chín
Năng lượng
224
kcal / 100g
Protein
11.96
g / 100g
Chất béo
18.55
g / 100g
Carbs
1.36
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 22%Béo 76%Carb 2%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi60 mg
Phốt pho206 mg
Magie16 mg
Natri264 mg
Kali208 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.6 mg
Kẽm1.32 mg
Đồng58 mcg
Selen33.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1117 mcg
Vitamin B2358 mcg
Vitamin B3168 mcg
Vitamin B6258 mcg
Vitamin B124.03 mcg
Folate56 mcg
Choline196.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A206 mcg
Vitamin D1.6 mcg
Vitamin E2.1 mg
Vitamin K5.1 mcg
Chất xơ & đường
Đường0.88 g