🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt xông khói bits
Năng lượng
476
kcal / 100g
Protein
32
g / 100g
Chất béo
25.9
g / 100g
Carbs
28.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 27%Béo 49%Carb 24%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi101 mg
Phốt pho217 mg
Magie95 mg
Natri1770 mg
Kali145 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.72 mg
Kẽm1.87 mg
Đồng539 mcg
Selen7.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1.9 mg
Vitamin B1600 mcg
Vitamin B270 mcg
Vitamin B31600 mcg
Vitamin B680 mcg
Vitamin B121.2 mcg
Folate127 mcg
Choline134.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E6.9 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ10.2 g