🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Thịt xông khói (không rõ loại), giảm natri, đã nấu
Năng lượng
253
kcal / 100g
Protein
13.33
g / 100g
Chất béo
20
g / 100g
Carbs
4.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 21%Béo 71%Carb 8%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi10 mg
Phốt pho145 mg
Magie19 mg
Natri900 mg
Kali156 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.72 mg
Kẽm1.61 mg
Đồng63 mcg
Selen19.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C24 mg
Vitamin B129 mcg
Vitamin B2183 mcg
Vitamin B36222 mcg
Vitamin B6401 mcg
Vitamin B120.66 mcg
Folate6 mcg
Choline56.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E2.7 mg
Vitamin K10.8 mcg
Khác
DHA2 mg