Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thực phẩm cho trẻ em›Thức ăn dặm trái cây và rau: táo và khoai lang
🍼
Thực phẩm cho trẻ emNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thức ăn dặm trái cây và rau: táo và khoai lang

Năng lượng

64

kcal / 100g

Protein

0.3

g / 100g

Chất béo

0.22

g / 100g

Carbs

15.3

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 3%Carb 95%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi8 mg
Phốt pho17 mg
Magie6 mg
Natri3 mg
Kali149 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.2 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng90 mcg
Mangan60 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C6.4 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3100 mcg
Vitamin B5103 mcg
Vitamin B650 mcg
Folate2 mcg
Choline4.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A103 mcg
Vitamin E0.16 mg
Vitamin K0.8 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.4 g
Đường11.6 g