Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đồ ăn nhanh›Thức ăn nhanh, cheeseburger đôi, miếng thịt lớn, kèm gia vị
🍔
Đồ ăn nhanhNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thức ăn nhanh, cheeseburger đôi, miếng thịt lớn, kèm gia vị

Năng lượng

272

kcal / 100g

Protein

16.96

g / 100g

Chất béo

16.22

g / 100g

Carbs

14.43

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 25%Béo 54%Carb 21%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi106 mg
Phốt pho165 mg
Magie21 mg
Natri480 mg
Kali242 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.18 mg
Kẽm3.33 mg
Đồng91 mcg
Mangan133 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.6 mg
Vitamin B1127 mcg
Vitamin B2303 mcg
Vitamin B34213 mcg
Vitamin B121.68 mcg
Folate45 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g
Đường3.49 g