Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thực phẩm cho trẻ em›Thức ăn trẻ em, bữa tối, bông cải xanh và gà, dạng junior
🍼
Thực phẩm cho trẻ emNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thức ăn trẻ em, bữa tối, bông cải xanh và gà, dạng junior

Năng lượng

62

kcal / 100g

Protein

3.59

g / 100g

Chất béo

2.48

g / 100g

Carbs

6.34

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 23%Béo 36%Carb 41%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi37 mg
Phốt pho58 mg
Magie12 mg
Natri17 mg
Kali170 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.52 mg
Kẽm0.39 mg
Đồng30 mcg
Mangan120 mcg
Selen2.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C17.7 mg
Vitamin B119 mcg
Vitamin B298 mcg
Vitamin B3964 mcg
Vitamin B5273 mcg
Vitamin B652 mcg
Vitamin B120.33 mcg
Folate69 mcg
Choline31.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A24 mcg
Vitamin E0.6 mg
Vitamin K73.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.4 g
Đường1.43 g