Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thực phẩm cho trẻ em›Thức ăn trẻ em (bữa tối): thịt bò và cơm (toddler)
🍼
Thực phẩm cho trẻ emNguồn: USDA_SR_LEGACY

Thức ăn trẻ em (bữa tối): thịt bò và cơm (toddler)

Năng lượng

82

kcal / 100g

Protein

5

g / 100g

Chất béo

2.9

g / 100g

Carbs

8.8

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 25%Béo 32%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi11 mg
Phốt pho35 mg
Magie8 mg
Natri32 mg
Kali120 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.69 mg
Kẽm0.92 mg
Đồng54 mcg
Selen8.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.9 mg
Vitamin B116 mcg
Vitamin B269 mcg
Vitamin B31343 mcg
Vitamin B6139 mcg
Vitamin B120.51 mcg
Folate6 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A25 mcg