🧂
Gia vịNguồn: Nhật Bản
Tía tô, lá, tươi sống
Năng lượng
37
kcal / 100g
Protein
3.9
g / 100g
Chất béo
0.1
g / 100g
Carbs
7.5
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 34%Béo 2%Carb 65%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi230 mg
Phốt pho70 mg
Magie70 mg
Natri1 mg
Kali500 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.7 mg
Kẽm1.3 mg
Đồng200 mcg
Mangan2010 mcg
Selen1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C26 mg
Vitamin B1130 mcg
Vitamin B2340 mcg
Vitamin B31000 mcg
Vitamin B51000 mcg
Vitamin B6190 mcg
Folate110 mcg
Biotin (B7)5.1 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A880 mcg
Vitamin E3.9 mg
Vitamin K690 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.3 g