🧂
Gia vịNguồn: Nhật Bản

Tía tô, nguyên cây, tươi sống

Năng lượng

13

kcal / 100g

Protein

1.37

g / 100g

Chất béo

0.04

g / 100g

Carbs

2.63

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 33%Béo 2%Carb 64%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi81 mg
Phốt pho25 mg
Magie25 mg
Kali175 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.6 mg
Kẽm0.46 mg
Đồng70 mcg
Mangan704 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C9.1 mg
Vitamin B146 mcg
Vitamin B2119 mcg
Vitamin B3350 mcg
Vitamin B5350 mcg
Vitamin B667 mcg
Folate39 mcg
Biotin (B7)1.8 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A308 mcg
Vitamin E1.37 mg
Vitamin K241.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.6 g