Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Tim gà, sống
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Tim gà, sống

Năng lượng

153

kcal / 100g

Protein

15.55

g / 100g

Chất béo

9.33

g / 100g

Carbs

0.71

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 42%Béo 56%Carb 2%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho177 mg
Magie15 mg
Natri74 mg
Kali176 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt5.96 mg
Kẽm6.59 mg
Đồng346 mcg
Mangan89 mcg
Selen4.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.2 mg
Vitamin B1152 mcg
Vitamin B2728 mcg
Vitamin B34883 mcg
Vitamin B52559 mcg
Vitamin B6360 mcg
Vitamin B127.29 mcg
Folate72 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A9 mcg