🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Tôm hỗn hợp, chín, chế biến bằng nhiệt ẩm (hấp/luộc)
Năng lượng
119
kcal / 100g
Protein
22.78
g / 100g
Chất béo
1.7
g / 100g
Carbs
1.52
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 81%Béo 14%Carb 5%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi91 mg
Phốt pho306 mg
Magie37 mg
Natri947 mg
Kali170 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.32 mg
Kẽm1.63 mg
Đồng258 mcg
Mangan49 mcg
Selen49.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B132 mcg
Vitamin B224 mcg
Vitamin B32678 mcg
Vitamin B5519 mcg
Vitamin B6242 mcg
Vitamin B121.66 mcg
Folate24 mcg
Choline135.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A90 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E2.2 mg
Vitamin K0.4 mcg
Khác
DHA141 mg