🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Tôm hùm nhồi vụn bánh mì, nướng
Năng lượng
177
kcal / 100g
Protein
14.98
g / 100g
Chất béo
8.26
g / 100g
Carbs
9.83
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 35%Béo 43%Carb 23%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi110 mg
Phốt pho152 mg
Magie35 mg
Natri641 mg
Kali187 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.86 mg
Kẽm2.96 mg
Đồng1090 mcg
Selen54.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.2 mg
Vitamin B195 mcg
Vitamin B254 mcg
Vitamin B32028 mcg
Vitamin B697 mcg
Vitamin B120.98 mcg
Folate23 mcg
Choline60 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A65 mcg
Vitamin E0.73 mg
Vitamin K0.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.5 g
Đường1.21 g
Khác
DHA54 mg