🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Tôm scampi
Năng lượng
192
kcal / 100g
Protein
15.41
g / 100g
Chất béo
12.98
g / 100g
Carbs
2.27
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 33%Béo 62%Carb 5%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi72 mg
Phốt pho278 mg
Magie27 mg
Natri168 mg
Kali156 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.5 mg
Kẽm1.15 mg
Đồng217 mcg
Selen33.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.8 mg
Vitamin B128 mcg
Vitamin B222 mcg
Vitamin B31925 mcg
Vitamin B6206 mcg
Vitamin B121.04 mcg
Folate20 mcg
Choline91.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A117 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E2.84 mg
Vitamin K45.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.2 g
Đường0.1 g
Khác
DHA77 mg