🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY
Tomatillo, sống (cà xanh Mexico)
Năng lượng
32
kcal / 100g
Protein
0.96
g / 100g
Chất béo
1.02
g / 100g
Carbs
5.84
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 11%Béo 25%Carb 64%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi7 mg
Phốt pho39 mg
Magie20 mg
Natri1 mg
Kali268 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.62 mg
Kẽm0.22 mg
Đồng79 mcg
Mangan153 mcg
Selen0.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C11.7 mg
Vitamin B144 mcg
Vitamin B235 mcg
Vitamin B31850 mcg
Vitamin B5150 mcg
Vitamin B656 mcg
Folate7 mcg
Choline7.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A6 mcg
Vitamin E0.38 mg
Vitamin K10.1 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.9 g
Đường3.93 g