Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Topping các loại hạt ngâm trong siro
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Topping các loại hạt ngâm trong siro

Năng lượng

448

kcal / 100g

Protein

4.5

g / 100g

Chất béo

22

g / 100g

Carbs

58.08

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 44%Carb 52%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi35 mg
Phốt pho118 mg
Magie54 mg
Natri42 mg
Kali151 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.05 mg
Kẽm1.05 mg
Đồng540 mcg
Mangan1207 mcg
Selen2.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.3 mg
Vitamin B1180 mcg
Vitamin B2120 mcg
Vitamin B3373 mcg
Vitamin B5207 mcg
Vitamin B6178 mcg
Folate26 mcg
Choline11.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.23 mg
Vitamin K0.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.3 g
Đường36.72 g