🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Tortellini, rau bina-có nhân, có cà chua nước sốt
Năng lượng
121
kcal / 100g
Protein
4.49
g / 100g
Chất béo
4.36
g / 100g
Carbs
16.11
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 32%Carb 53%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi44 mg
Phốt pho77 mg
Magie26 mg
Natri596 mg
Kali145 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.22 mg
Kẽm0.63 mg
Đồng90 mcg
Selen15.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C3.7 mg
Vitamin B1177 mcg
Vitamin B2137 mcg
Vitamin B31422 mcg
Vitamin B677 mcg
Vitamin B120.14 mcg
Folate59 mcg
Choline30 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A67 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.84 mg
Vitamin K53.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.2 g
Đường1.31 g
Khác
DHA1 mg