Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Tortilla chips vị nacho, làm từ bột masa đã làm giàu
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Tortilla chips vị nacho, làm từ bột masa đã làm giàu

Năng lượng

511

kcal / 100g

Protein

7.8

g / 100g

Chất béo

25.6

g / 100g

Carbs

62.3

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 45%Carb 49%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi147 mg
Phốt pho244 mg
Magie82 mg
Natri708 mg
Kali216 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.7 mg
Kẽm1.2 mg
Đồng177 mcg
Mangan408 mcg
Selen13 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.8 mg
Vitamin B1400 mcg
Vitamin B2350 mcg
Vitamin B34000 mcg
Vitamin B5290 mcg
Vitamin B6286 mcg
Vitamin B120.05 mcg
Folate130 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A24 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ5.3 g