🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Tortilla ngô, sẵn để nướng hoặc rán
Năng lượng
218
kcal / 100g
Protein
5.7
g / 100g
Chất béo
2.85
g / 100g
Carbs
44.64
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 11%Carb 79%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi81 mg
Phốt pho314 mg
Magie72 mg
Natri45 mg
Kali186 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.23 mg
Kẽm1.31 mg
Đồng154 mcg
Mangan326 mcg
Selen6.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B194 mcg
Vitamin B265 mcg
Vitamin B31498 mcg
Vitamin B5109 mcg
Vitamin B6219 mcg
Folate5 mcg
Choline13.3 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.28 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ6.3 g
Đường0.88 g