🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_SR_LEGACY
Tortilla nguyên cám, sẵn để nướng/rán
Năng lượng
310
kcal / 100g
Protein
9.76
g / 100g
Chất béo
9.76
g / 100g
Carbs
45.89
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 28%Carb 59%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi244 mg
Phốt pho346 mg
Magie85 mg
Natri617 mg
Kali262 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.63 mg
Kẽm1.92 mg
Đồng266 mcg
Selen37 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B1823 mcg
Vitamin B2289 mcg
Vitamin B34858 mcg
Vitamin B6312 mcg
Folate138 mcg
Choline20 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.9 mg
Vitamin K4.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ9.8 g
Đường2.44 g