Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Tráng miệng từ sữa, đông lạnh, không chất béo sữa, vị socola
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Tráng miệng từ sữa, đông lạnh, không chất béo sữa, vị socola

Năng lượng

167

kcal / 100g

Protein

4.3

g / 100g

Chất béo

1

g / 100g

Carbs

37.7

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 10%Béo 5%Carb 85%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi154 mg
Phốt pho123 mg
Magie45 mg
Natri97 mg
Kali333 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.04 mg
Kẽm0.47 mg
Đồng8 mcg
Selen2.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.7 mg
Vitamin B150 mcg
Vitamin B2260 mcg
Vitamin B3100 mcg
Vitamin B640 mcg
Vitamin B120.55 mcg
Folate6 mcg
Choline0.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A2 mcg

Chất xơ & đường

Đường37.7 g