🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Trứng cá whitefish (Alaska Native)
Năng lượng
104
kcal / 100g
Protein
14.66
g / 100g
Chất béo
2.88
g / 100g
Carbs
4.89
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 56%Béo 25%Carb 19%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi46 mg
Phốt pho306 mg
Magie30 mg
Natri160 mg
Kali190 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt5.95 mg
Kẽm2.1 mg
Đồng220 mcg
Mangan220 mcg
Selen92.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C12 mg
Vitamin B188 mcg
Vitamin B2403 mcg
Vitamin B3956 mcg
Vitamin B51060 mcg
Vitamin B6159 mcg
Vitamin B1256.4 mcg
Folate53 mcg
Choline247.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A91 mcg
Vitamin E2.68 mg
Vitamin K0.6 mcg
Khác
DHA330 mg