🥩
Thịt bò và bêNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Tuyến ức bê, sống
Năng lượng
101
kcal / 100g
Protein
17.21
g / 100g
Chất béo
3.07
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 71%Béo 29%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho533 mg
Magie23 mg
Natri67 mg
Kali488 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.05 mg
Kẽm1.55 mg
Đồng79 mcg
Mangan18 mcg
Selen16.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C49.2 mg
Vitamin B169 mcg
Vitamin B2188 mcg
Vitamin B34770 mcg
Vitamin B51230 mcg
Vitamin B635 mcg
Vitamin B123.33 mcg
Folate22 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.09 mg