🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ức chim trĩ, chỉ thịt, sống
Năng lượng
133
kcal / 100g
Protein
24.37
g / 100g
Chất béo
3.25
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 77%Béo 23%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho200 mg
Magie21 mg
Natri33 mg
Kali242 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.79 mg
Kẽm0.63 mg
Đồng46 mcg
Mangan15 mcg
Selen16.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6 mg
Vitamin B181 mcg
Vitamin B2119 mcg
Vitamin B38554 mcg
Vitamin B5960 mcg
Vitamin B6740 mcg
Vitamin B120.84 mcg
Folate4 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A44 mcg