🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Ức gà, nướng có sốt, ăn da
Năng lượng
202
kcal / 100g
Protein
21.15
g / 100g
Chất béo
9.15
g / 100g
Carbs
7.34
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 43%Béo 42%Carb 15%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi12 mg
Phốt pho160 mg
Magie22 mg
Natri454 mg
Kali280 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.55 mg
Kẽm0.74 mg
Đồng48 mcg
Selen21.3 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B163 mcg
Vitamin B2154 mcg
Vitamin B37072 mcg
Vitamin B6573 mcg
Vitamin B120.14 mcg
Folate5 mcg
Choline52.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E1 mg
Vitamin K2.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.2 g
Đường5.98 g
Khác
DHA8 mg