🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_SR_LEGACY
Ức vịt hoang dã, chỉ thịt, sống
Năng lượng
123
kcal / 100g
Protein
19.85
g / 100g
Chất béo
4.25
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 67%Béo 33%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi3 mg
Phốt pho186 mg
Magie22 mg
Natri57 mg
Kali268 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt4.51 mg
Kẽm0.74 mg
Đồng330 mcg
Mangan19 mcg
Selen13.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C6.2 mg
Vitamin B1416 mcg
Vitamin B2310 mcg
Vitamin B33444 mcg
Vitamin B5770 mcg
Vitamin B6630 mcg
Vitamin B120.76 mcg
Folate25 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A16 mcg