🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Vai cừu nguyên (arm và blade) New Zealand (nhập), đông lạnh, nạc và mỡ tách được, chín hầm
Năng lượng
357
kcal / 100g
Protein
28.21
g / 100g
Chất béo
26.27
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 32%Béo 68%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi27 mg
Phốt pho196 mg
Magie18 mg
Natri51 mg
Kali147 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt2.11 mg
Kẽm4.53 mg
Đồng103 mcg
Mangan25 mcg
Selen4.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B180 mcg
Vitamin B2320 mcg
Vitamin B36370 mcg
Vitamin B5520 mcg
Vitamin B670 mcg
Vitamin B123.4 mcg
Folate1 mcg