🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Vegetable chips
Năng lượng
495
kcal / 100g
Protein
4.72
g / 100g
Chất béo
26.56
g / 100g
Carbs
59.2
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 4%Béo 48%Carb 48%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi66 mg
Phốt pho164 mg
Magie70 mg
Natri329 mg
Kali1052 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.6 mg
Kẽm0.82 mg
Đồng332 mcg
Selen2.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C8.5 mg
Vitamin B1180 mcg
Vitamin B295 mcg
Vitamin B32268 mcg
Vitamin B6538 mcg
Folate52 mcg
Choline29.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A53 mcg
Vitamin E6.5 mg
Vitamin K31 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ7.8 g
Đường6.9 g