Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt gia cầm›Vịt Bắc Kinh
🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Vịt Bắc Kinh

Năng lượng

154

kcal / 100g

Protein

5.32

g / 100g

Chất béo

11.76

g / 100g

Carbs

6.47

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 69%Carb 17%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho45 mg
Magie9 mg
Natri287 mg
Kali107 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.79 mg
Kẽm0.55 mg
Đồng93 mcg
Selen5.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C12.2 mg
Vitamin B171 mcg
Vitamin B299 mcg
Vitamin B31397 mcg
Vitamin B685 mcg
Vitamin B120.08 mcg
Folate6 mcg
Choline15.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A17 mcg
Vitamin E0.92 mg
Vitamin K5.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường4.41 g