Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt chế biến›Xúc xích Ba Lan (heo)
🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_SR_LEGACY

Xúc xích Ba Lan (heo)

Năng lượng

326

kcal / 100g

Protein

14.1

g / 100g

Chất béo

28.72

g / 100g

Carbs

1.63

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 18%Béo 80%Carb 2%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi12 mg
Phốt pho136 mg
Magie14 mg
Natri876 mg
Kali237 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.44 mg
Kẽm1.93 mg
Đồng90 mcg
Mangan49 mcg
Selen17.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1 mg
Vitamin B1502 mcg
Vitamin B2148 mcg
Vitamin B33443 mcg
Vitamin B5450 mcg
Vitamin B6190 mcg
Vitamin B120.98 mcg
Folate2 mcg