🥩
Thịt heoNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Xương heo
Năng lượng
236
kcal / 100g
Protein
26.15
g / 100g
Chất béo
13.78
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 46%Béo 54%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi20 mg
Phốt pho219 mg
Magie24 mg
Natri364 mg
Kali338 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.1 mg
Kẽm3.04 mg
Đồng89 mcg
Selen41.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1606 mcg
Vitamin B2288 mcg
Vitamin B35999 mcg
Vitamin B6538 mcg
Vitamin B120.69 mcg
Folate2 mcg
Choline79.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E0.13 mg