🍗
Thịt gia cầmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Yat Ga Mein có thịt, cá, hoặc gia cầm
Năng lượng
134
kcal / 100g
Protein
10.36
g / 100g
Chất béo
5.57
g / 100g
Carbs
11.16
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 37%Carb 33%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi19 mg
Phốt pho103 mg
Magie14 mg
Natri354 mg
Kali198 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.49 mg
Kẽm1.05 mg
Đồng52 mcg
Selen12.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C4.3 mg
Vitamin B1194 mcg
Vitamin B2183 mcg
Vitamin B32946 mcg
Vitamin B6208 mcg
Vitamin B120.3 mcg
Folate40 mcg
Choline34 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A9 mcg
Vitamin D0.1 mcg
Vitamin E0.48 mg
Vitamin K11.9 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.5 g
Đường1.54 g