Chè/Tráng miệng

Chè đậu đỏ

330 kcal

1 chén (305g)

Năng lượng330kcal

Đạm10,6g

Béo7,4g

Bột đường58,1g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 chénMỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

330 kcal108 kcal

Chất đạm (Protein)

10,6 g3,5 g

Chất béo

7,4 g2,4 g

Chất béo bão hòa

6,4 g2,1 g

Chất béo không bão hòa

0,5 g0,2 g

Bột đường (Carb)

58,1 g19,1 g

Đường

26 g8,5 g

Chất xơ

7 g2,3 g

Nước

226,8 g74,4 g

Cholesterol

0 mg0 mg

Khoáng chất

Canxi

44 mg14,4 mg

Sắt

3 mg1 mg

Natri

13,3 mg4,3 mg

Kẽm

2,7 mg0,9 mg

Magiê

76,6 mg25,1 mg

Kali

708,4 mg232,3 mg

Photpho

220,5 mg72,3 mg

Đồng

646,5 mcg212 mcg

Mangan

1.140,8 mcg374 mcg

Selen

3,6 mcg1,2 mcg

Vitamin

Vitamin A (RAE)

0,5 mcg0,2 mcg

Vitamin B1

235,3 mcg77,1 mcg

Vitamin B2

114,8 mcg37,6 mcg

Vitamin B3

1.543 mcg505,9 mcg

Vitamin B5

790,4 mcg259,1 mcg

Vitamin B6

185,4 mcg60,8 mcg

Vitamin B9 (Folate)

315,8 mcg103,5 mcg

Vitamin B12

0 mcg0 mcg

Vitamin C

0,8 mg0,3 mg

Vitamin D

0 mcg0 mcg

Vitamin E

0 mg0 mg

Vitamin K

0 mcg0 mcg

Nguyên liệu

4 thành phần

Tổng trọng lượng305g

Mẹo dinh dưỡng

“Giàu chất xơ (> 5g/suất), hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp no lâu và ổn định đường huyết. Rất tốt cho người muốn kiểm soát cân nặng hoặc tiểu đường.”