Đăng nhậpĐăng ký
Gỏi/Salad

Gỏi cuốn đậu gà

483 kcal
1 phần (130g)
Năng lượng483kcal
Đạm22,5g
Béo6,3g
Bột đường84,1g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
483 kcal
Chất đạm (Protein)
22,5 g
Chất béo
6,3 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
84,1 g
Đường
–
Chất xơ
0,1 g
Nước
13,3 g
Cholesterol
–
Khoáng chất
Canxi
117 mg
Sắt
5,2 mg
Natri
8,8 mg
Kẽm
3,1 mg
Magiê
135 mg
Kali
1.070 mg
Photpho
372,5 mg
Đồng
804 mcg
Mangan
3.580 mcg
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
–
Vitamin B1
–
Vitamin B2
–
Vitamin B3
–
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
–
Vitamin D
–
Vitamin E
–
Vitamin K
–

Nguyên liệu

2 thành phần
Tổng trọng lượng130g

Mẹo dinh dưỡng

“Giàu đạm, ít béo — lựa chọn lý tưởng cho người tập gym hoặc muốn tăng cơ, giảm mỡ.”