Món nước
Bánh canh nấm
227 kcal
1 phần (250g)
Năng lượng227kcal
Đạm5,8g
Béo0,9g
Bột đường48,5g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
227 kcal91 kcal
Chất đạm (Protein)
5,8 g2,3 g
Chất béo
0,9 g0,4 g
Chất béo bão hòa
0,1 g0 g
Chất béo không bão hòa
0,3 g0,1 g
Bột đường (Carb)
48,5 g19,4 g
Đường
2 g0,8 g
Chất xơ
3,4 g1,3 g
Nước
165,8 g66,3 g
Cholesterol
––
Khoáng chất
Canxi
26 mg10,4 mg
Sắt
0,9 mg0,4 mg
Natri
329,5 mg131,8 mg
Kẽm
0,6 mg0,2 mg
Magiê
28 mg11,2 mg
Kali
479 mg191,6 mg
Photpho
95 mg38 mg
Đồng
314 mcg125,6 mcg
Mangan
285,5 mcg114,2 mcg
Selen
9,3 mcg3,7 mcg
Vitamin
Vitamin A (RAE)
––
Vitamin B1
257 mcg102,8 mcg
Vitamin B2
238,5 mcg95,4 mcg
Vitamin B3
5.016 mcg2.006,4 mcg
Vitamin B5
1.336 mcg534,4 mcg
Vitamin B6
304,5 mcg121,8 mcg
Vitamin B9 (Folate)
18 mcg7,2 mcg
Vitamin B12
––
Vitamin C
5,4 mg2,2 mg
Vitamin D
1,4 mcg0,6 mcg
Vitamin E
0,1 mg0 mg
Vitamin K
––
Nguyên liệu
2 thành phần- 100g
- 150g
Tổng trọng lượng250g
Mẹo dinh dưỡng
“Uống đủ nước (khoảng 2 lít/ngày) giúp cơ thể trao đổi chất hiệu quả và hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.”